Cara Cepat Dan Alami Menghilangkan Bau Badan

bau badan

Kebersihan tubuh merupakan hal yang penting yang harus dijaga karena membuat rasa percaya diri bertambah. Bukan hanya itu saja kebersihan tubuh juga mendukung tubuh menjadi lebih sehat. Tubuh yang tidak bersih dapat menyebabkan tubuh menjadi bau. Bau badan biasanya hal yang sangat sensitif bagi seseorang. Dengan menyemprotkan parfum atau menggunakan deodaran terkadang bau badan masih saja tidak hilang. Hal itu terjadi selain karena aktivitas yang padat tetapi juga karena biasanya asupan makanan sehari-hari. Maka dari itu kita harus menjaga badan kita agar tidak bau juga harus dari dalam tubuh. Berikut cara yang dapat anda lakukan untuk menghilangkan bau badan yang membandel.

  1. Hindari Makanan-Makanan Berikut
  • Daging Merah

Salah satu makanan yang dapat menyebabkan bau badan yang sangat mengganggu adalah daging merah. Hal ini disebabkan karena dengan mengonsumsi daging merah, usus harus bekerja lebih berat karena membutuhkan waktu yang lama untuk memperosenya. Bisa sampai satu hari untuk memperoses daging merah dalam usus. Hal tersebut lah yang menyebabkan bau tak sedap pada badan karena ketika proses usus mengelolah daging merah yang membutuhkan waktu lama menyebabkan sisa makanan menjadi gas atau racun yang berupa keringat yang mempunyai bau tak sedap.

  • Junk Food, Kafein Dan Alkohol

Selanjutnya hal yang dapat menyebabkan bau badan adalah junk food. Junk food atau makanan cepat saji memang nikmat jika dikonsumsi tetapi dampaknya sangat tidak baik. selain membuat tubuh tidak sehat, juga dapat menyebabkan bau badan. Hal tersebut karena junk food terdiri dari bahan yang tak baik yang akan membusuk di usus dan menyebabkan keringat dan napas menjadi bau. kafein juga dapat menyebabkan bau tak sedap. Maka dari itu jangna terlalu sering untuk mengonsumsi kopi ya. Kemudian alkohol, alkohol memang sudah tak diragukan lagi bahayanya bagi tubuh. Bau badan pun akan muncul akaibat mengonsumsi

alkohol. Maka dari itu hindarilah meminum minuman beralkohol.

 

  1. Pakailah Bahan Alami Berikut
  • Jeruk Nipis

Gunakanlah parfum atau deodaran alami agar bau badan yang membandel tak muncul. Anda bisa menggunakan jeruk nipis sebagai pengganti deodorant berbahan kimia. Caranya adalah dengan memotoh jeruk nipis menjadi dua kemudian oleskan pada ketiak anda lalu diamkan hingga kering lalu bilas hingga bersih. Anda juga bisa mencampur air perasan jeruk nipis dengan daun sirih untuk menghilangkan bau badan dengna mengoleskannya pada ketiak lalu bilas hingga bersih.

  • Bunga Mawar dan Tanaman Kecombrang

Cara lainnya untuk menghilangkan bau tak sedap yaitu dengan bunga mawar. Bunga mawar memang sering digunakan untuk berbagai produk kecantikan seperti parfum atau sabun. Maka dari itu tak salah jika kita menggunakan bungan mawar untuk menghilangkan bau yaitu dengan merendam bunga mawar di dalam air kemudia peras bunga mawar yang sudah terendam air kemudian oleskan air perasan bunga mawar ke bawah ketiak atau tempat yang lainnya yang berbau. Selanjutnya tanaman kecombrang juga dapat menghilankan bau yaitu dengan memanfaatkan bunga yang kuncup pada tanaman kecombrang. Lakukan hal yang sama dengan merendam bunga kecombrang di dalam air lalu peras kemudian oleskan pada tubuh yang berbau. Lakukan hal ini secara rutin ya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *